I forbindelse med en Løbe- og Cykelmesse i Vorgod Hallen, arrangerer DGI Vestjylland i tæt samarbejde med Vorgod-Barde Løbe- og Pedalklub, et spotkursus i løb den 6. marts 2010 kl. 09.00 til 12.00.

Temaet for kurset er: Motivation, undgå skader, et begynderprogram med teori og en lille løbetur og mulighed for at stille spørgsmål.

Vi starter med kaffe og rundstykker. Herefter afholdes kurset, de først tilmeldte deltagere får udleveret T-shirt med tryk, og vi slutter af med en løbetur hvor alle kan være med. Der er vand og en sandwich til alle efter turen.

BEMÆRK BEMÆRK: VED TILMELDING EFTER 12. FEBRUAR ER DER IKKE INKLUDERET T-SHIRT!!! PRISEN ER DERFOR NU KUN 200,00 KR.

GRATIS GPS-LØB FOR BØRN.
Mens de voksne løber, er der arrangeret et GPS-løb for børn. Vi stiller 12 GPS'er til rådighed, og afhængig af antal vil der blive lavet holdopdeling på dagen. 

På messen er der mulighed for bl.a. at møde Lars Bom, prøve cykelsimulator kendt fra Tour de France studiet, se dagens hurtigste motionist i cykelløb køre om kap med Michael Blaudzun, og ikke mindst se og købe løbe- og cykeludstyr.

Der er lagt op til en god dag med motion og oplevelser.